3 videogiochi divertenti che possono aiutarti a perdere peso

Stanco di sentirti dire “Dovresti fare più moto invece di stare tutto il giorno incollato davanti alla Playstation”? Ecco 3 videogiochi divertenti da non perdere e che ti terranno in movimento senza costringerti alla palestra forzata!

Troppo spesso, e di sicuro lo saprai anche tu, le persone che non giocano ai videogames (o che non li amano affatto) pensano che i videogiocatori siano degli individui pigri e che passino tutto il tempo davanti alla consolle senza fare sport né tanto meno un po’ di sano movimento fisico.

Certo, per noi non c’è niente di meglio che spaparanzarci davanti alla Play e immergerci nel nostro mondo fantastico, ma questo non significa che non amiamo sgranchirci le gambe di tanto in tanto.

La maggior parte dei videogiochi sono stati creati per farci passare il tempo oppure per spingerci ad usare il cervello, ma ci sono anche videogiochi che sono persino meglio di un duro allenamento in palestra.

E non è tutto: con la crescita della popolarità del motion controlled game, questi videogiochi sono anche diventati molto comuni e diffusi.

Dopotutto, se si può perdere peso scaricando un’app sul proprio smartphone, perché non dev’essere lo stesso con i videogiochi?

Ecco quindi 3 videogiochi divertenti da non perdere per tenersi in movimento!

I 3 videogiochi più divertenti per tenersi in movimento senza iscriversi ad una palestra!

1.UFC Trainer

Questo videogame per XBox 360 è molto apprezzato dai videogiocatori che amano le arti marziali miste e che hanno sempre sognato di calcare il ring.

UFC Trainer racchiude un sacco di esercizi, molto variegati, e ha persino allenato i lottatori del MMA nella realtà.

No, non si tratta di un semplice videogioco di autodifesa: una volta avviata la consolle, ti ritroverai faccia a faccia con un vero e proprio allenatore.

Questo allenatore virtuale, oltre ad insegnarti alcune delle tecniche più utilizzate nelle arti marziali, ti terrà decisamente in movimento, indipendentemente dal fatto che tu sia o meno un fan di MMA.

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2.Dance central

Altro gioco molto divertente, anche quest’ultimo pensato per i videogiocatori della XBox 360, Dance central è un videogame fuori di testa e assolutamente imperdibile per tutti gli amanti del ballo.

Non è un vero e proprio allenamento, ma sia che tu voglia solo giocare sia che tu voglia fare un po’ di palestra a casa e tenerti in movimento, Dance central saprà catturarti con la sua energia.

Occhio però: anche se ballerai sulle note dei più grandi successi di tutti i tempi, compresi quelli più attuali, qui non starai mai fermo e, alla fine, è alquanto probabile che ti ritroverai con la lingua di fuori e con la voglia di svuotare la prima bottiglietta d’acqua che ti capita a tiro.

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2.Wii Fit

È stato uno dei primi motion controlled games a fare la sua entrata in scena e, da quel giorno, non solo il mondo dei videogiochi non è più stato lo stesso, ma ha cominciato a catturare anche l’interesse degli appassionati “reali” del fitness.

Ora come ora, vista l’evoluzione che hanno avuto questi videogames, è abbastanza datato, ma se il tuo obiettivo è quello di fare un po’ di allenamento in casa, da solo o con i tuoi amici, di sicuro questa chicca della Nintendo Wii fa per te!

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